Group Yoga & Pilates

Sia lo yoga che il pilates sono esercizi che sembrano a basso impatto e che possono essere eseguiti su un tappetino, in realtà sono allenamenti completamente diversi, vieni a provarli !!!
Intensity
Medium
Feel
Empowered
Group
4-14 People
Price
25$/mo – 3 workouts
Time
45 min
Dates
Mon, Wed, Fri

Class Benefits

Questo corso di gruppo è rivolto a uomini e donne interessati a un’esperienza di Pilates e Yoga. Il Pilates è sicuro e riabilitativo per persone con mal di schiena, artrite, osteoporosi, scoliosi e flessibilità limitata.

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